圖書館成功舉辦《自強(qiáng)于心 啟航于行---船政精神賦能心理健康》專題講座

   百余年前，馬尾船政先賢開風(fēng)氣之先，于山海之間鑄就了向海圖強(qiáng)的精神豐碑。當(dāng)我們身處快節(jié)奏的現(xiàn)代社會，面對學(xué)業(yè)、工作和生活的種種壓力，如何以船政精神賦予新的能量，我們又該如何在人生的風(fēng)浪中“啟航”，保持內(nèi)心的從容與堅(jiān)定？3月11日下午，船政講壇《自強(qiáng)于心 啟航于行——船政精神賦能心理健康》專題講座在鑒知樓三樓時(shí)代大講壇成功舉行?；顒?dòng)特別邀請知名心理學(xué)專家黃祖樑老師擔(dān)任主講，師生代表100多人參加了講座。

   黃老師從讀懂我們這代青年的“心難題”、用船政精神，修好四顆“心”、聽得懂用得上的實(shí)用技巧、做心有力量行有方向的船政青年等方面展開，鼓勵(lì)大家建立“船政式”的目標(biāo)感：既要有“向海圖強(qiáng)”的宏大愿景，也要有攻克每一個(gè)技術(shù)難題的專注與耐心。引導(dǎo)大家學(xué)會在浮躁的社會中沉心靜氣，以“開拓創(chuàng)新”的勇氣打破思維定式，尋找到屬于自己的航向。

本次講座不僅是一次心理健康的科普，更是一場精神的洗禮。它讓船政歷史照進(jìn)當(dāng)下的現(xiàn)實(shí)生活，證明了百年精神譜系在心靈維度的當(dāng)代價(jià)值。真正的“自強(qiáng)”，并非意味著永不疲憊，而是在疲憊時(shí)懂得如何自我療愈；真正的“啟航”，也不總是風(fēng)平浪靜，而是面對風(fēng)浪時(shí)，我們依然有勇氣把舵定向。

專家簡介：

黃祖樑，碩士研究生導(dǎo)師，國家二級心理咨詢師，高級經(jīng)濟(jì)師，民盟福建中醫(yī)藥大學(xué)委員會委員，國內(nèi)知名青少年勵(lì)志心理專家，2003年至今在全國做過800多場青少年勵(lì)志心理提升公益演講，發(fā)表150多篇詩作。獲中國民盟中央“全國社會服務(wù)先進(jìn)個(gè)人”,心理治療師，學(xué)習(xí)治療師、從事青少年勵(lì)志心理提升教育工作25年，熟悉各類心理癥狀，被福建省醫(yī)藥人才中心評為福建青少年勵(lì)志心理提升教育十佳公益模范，獲得省教育廳“福建省學(xué)生就業(yè)工作先進(jìn)個(gè)人”榮譽(yù)稱號，個(gè)案時(shí)長達(dá)3000小時(shí)，定期接受個(gè)人分析與督導(dǎo)，擅長兒童與青少年心理問題干預(yù)和個(gè)人發(fā)展問題的個(gè)體心理治療及家庭治療。

編輯：林潼

審核：甘潔

復(fù)核：陳林